Sanando Patrones

Psicología clínica - EMDR - Trauma - Autoconocimiento

SOBRE MI

¡Hola! Soy Ignacia Donoso, psicóloga clínica de la Pontificia Universidad Católica de Chile y me especializo en el trabajo de traumas psicológicos. Cuento con formación y certificación en EMDR, realicé un magíster en King’s College London en trastornos afectivos (ansiedad, depresión y bipolaridad) un postítulo en Piscoterapia Estratégica Breve, además de varios cursos de especialización.

PROPÓSITO DE SANANDO PATRONES

En el trabajo con trauma, es común ver cómo las personas repiten patrones de conducta, emoción y pensamiento que, aunque alguna vez fueron mecanismos de supervivencia, hoy generan malestar y pueden limitar su bienestar y libertad.

Sanando Patrones surge de la convicción de que el cambio es posible. No estamos condenados a repetir el pasado; podemos transformar nuestras heridas en aprendizaje, fuerza y crecimiento.

Este nombre simboliza el proceso de romper con esos ciclos que tienen su origen en experiencias traumáticas, y que de forma inconsciente son repetidos, generando así espacio para el cambio, el crecimiento y una vida con mayor coherencia.

Especialización

Enfoque Integrativo

Basado en Evidencia

Compromiso

Confidencialidad

ATENCIÓN PSICOLÓGICA

Realizo psicoterapia para adolescentes (+16) y adultos, disponibles tanto en modalidad presencial como online. Las atenciones presenciales se realizan en Guardia Vieja, Providencia, Santiago de Chile, en un espacio cómodo y acogedor.

Psicoterapia individual

Terapia EMDR

TESTIMONIOS

Javiera R., 36 años

"He aprendido a convivir con el miedo al cambio, a conocerme fuera del deber de la funcionalidad. A confiar en mis instintos, a reconocer y respetar mis propios límites, y también los de los demás. Sé cuándo ofrecer ayuda, y cuándo necesito recibirla. Me relaciono con nuevas personas desde la sencillez. He soltado muchas limitaciones. Hoy puedo mirar a otros sin juzgarlos, aceptar que necesito tiempo, paciencia y calma para transitar lo nuevo, para nombrar lo que duele."